6 Gejala Awal “Penyakit Jantung” yang harus Anda Waspadai

Sahabatku sekalian, penyakit yang menjadi pembunuh nomor satu di dunia adalah penyakit jantung. Hingga saat ini, berbagai macam teknologi pengobatan terus dikembangkan demi meminimalisir angka kematian akibat serangan jantung ini. Banyak orang awam yang menganggap menyakit jantung adalah penyakit dadakan yang secara tiba-tiba datang menyerang dan berujung kematian. Pemahaman ini salah, karena pada dasarnya penyakit jantung sama dengan penyakit berat lainnya yakni selalu menunjukan gejala atau tanda-tanda sebelumnya. Anda dapat mendeteksi sebelum ia datang sehingga masih ada banyak jalan yang bisa ditempuh dalam pencegahan. Menariknya, anda dapat melakukannya sendiri tanpa bantuan dokter. Berikut ini beberapa tes yang bisa anda lakukan:

1) Cepat lelah

Layaknya anemia, gejala awal penyakit jantung berupa keadaan dimana anda sangat mudah sekali merasa lelah. Bahkan saat anda baru saja bangun tidur dimana anda belum melakukan aktivitas sama sekali.

2) Sulit bernapas

Umumnya napas yang sulit terjadi saat kita melakukan olahraga atau pekerjaan berat yang membutuhkan tenaga besar. lain halnya jika anda hanya melakukan aktivitas kecil namun merasa sesak napas. Ini termasuk hal yang tidak normal dan patut diwaspadai karena merupakan salah satu tanda-tanda penyakit jantung.

3) Sering mual

Sinyal lain ialah berkurangnya nafsu makan dan kerap merasa ingin muntah atau mual.

4) Keringat dingin

Keringat dingin umumnya disebabkan oleh beberapa hal seperti sedang merasa gugup atau yang lain. Berbeda dengan ini, tubuh anda mengeluarkan keringat dingin tanpa sebab yang jelas. Fenomena ini masuk dalam daftar gejala penyakit jantung.

5) Rasa saki di dada

Sering merasa nyeri pada dada bagian kiri atau tengah. Meskipun sakit dada juga bisa menjadi gejala penyakit lain, kita dapat membedakannya dengan cara mengetahui bagian mana yang sakit menyesuaikan letak jantung pada tubuh.

6) Sakit kepala

Sakit kepala kali ini disebabkan oleh sinar matahari. Jadi, saat anda terkena sinar matahari secara langsung, tiba-tiba kepala anda akan merasa sakit. Inilah gejala lain dari serangan jantung.

Setelah mengetahuinya, semoga anda bisa lebih paham dan senantiasa mengantisipasi agar tidak terjadi. Olahraga adalah kunci utama untuk kesehatan jantung kita.

sumber : http://cercahceria.com/6-gejala-awal-penyakit-jantung-yang-harus-anda-waspadai/

Asal Usul Gelar Andi di Sulawesi Selatan

PADA 1929, Andi Mattalatta –di kemudian hari menjabat Panglima Kodam XIV Hasanuddin (1957-1959)– melanjutkan pendidikannya di Openbare Schakelschool Makassar. Di depan namanya dibubuhkan kata Andi.

Mattalatta mengetahui penjelasan mengenai nama Andi sebagai penanda untuk membedakan keturunan bangsawan dari orang biasa, dari Muhayang Daeng Mangawing, kepala sekolah di Gouvernament Inlandsche School Barru. Penjelasan lain dari Ince Nurdin, tokoh bangsawan di Makassar dan mantan guru OSVIA (Opleiding School Voor Inlandsche Ambtenaren). Menurutnya, awal muasal kata Andi dikenalkan oleh B.F. Matthes, seorang misionaris Belanda, pendiri sekolah OSVIA dan di kemudian hari dikenal sebagai pelopor penulisan epik I La Galigo bersama Colliq Pujie pada 1918.

“Matthes hendak menulis Standen Stelsel di Zuid Celebes seperti yang sudah ada di Jawa. Maka, sebagai awal usahanya itu, mulailah dia memberikan titel Andi kepada semua golongan bangsawan yang berada dalam jangkauan Departement O & E (Departemen Pendidikan dan Kebudayaan),” kata Ince Nurdin, dikutip Mattalatta dalam Meniti Siri dan Harga Diri: Catatan dan Kenangan. Terjemahan bebas standen stelsel adalah asal-usul; dalam bahasa Bugis disebut assaleng, dan kabattuang dalam istilah Makassar.

Setelah menguasai Makassar, pemerintah kolonial Belanda mengintervensi kerajaan-kerajaan di Sulawesi Selatan. Dan ketika sistem pemerintahan kolonial berjalan maka dibutuhkan tenaga-tenaga ahli yang memiliki kemampuan baca tulis –singkatnya kaum terpelajar. Untuk itu didirikanlah sekolah-sekolah Belanda. Di Makassar sebagai tempat kedudukan pemerintahan kolonial dibangun sekolah lanjutan seperti OSVIA, MULO (Meerder Uitbreiding Lager Onderwijs), AMS (Algemene Middelbare School), Normaal School, dan HK (Holland Indlands Kwekschool).

Sementara di wilayah distrik, dibangun sekolah Gubernemen atau Sekolah Desa dan Volks-School untuk sekolah lanjutan tiga tahun. Dan untuk pendidikan di tingkat Afdeling didirikan sekolah seperti HIS dan Schakel School.

Menurut Mattulada dalam Sejarah, Masyarakat dan Kebudayaan Sulawesi Selatan, jika ingin mengikuti sekolah dari tingkat HIS atau sekolah pamongpraja yang lazim disebut Sekolah Raja seperti OSVIA, maka setiap siswa harus menyertakan stamboom (daftar silsilah keturunan) dan lembar pernyataan kesetiaan pada pemerintah Hindia Belanda. “Sekolah-sekolah ini mencetak pegawai untuk pejabat-pejabat pemerintahan dan pegawai administrasi untuk perusahaan-perusahaan,” tulis Mattulada.

Anak-anak bangsawan yang telah menamatkan sekolah memperoleh gelar “Andi” di depan nama. Mattulada mencatat penggunaan gelar “Andi” ini dimulai sekitar tahun 1930-an oleh para kepala swapraja dan keluarga bangsawan untuk memudahkan identifikasi keluarga raja.

Sebelum pemerintah kolonial berkuasa, seorang bangsawan atau anak-anak raja tak pernah menyematkan kata “Andi” di depan nama. Melainkan La ataupun I untuk laki-laki dan We untuk perempuan. Sementara untuk gelar kebangsawanan digunakan Opu, Daeng, Karaeng, Arung, Bau’, atau Puang, sesuai daerah dan wilayahnya. Dan tak pernah ada panggilan Andi.

Namun, adakah arti kata dari Andi? “Sebenarnya, Andi bukanlah titel tingkatan derajat kebangsawanan. Andi itu kata panggilan atau sapaan dari seseorang yang lebih muda usianya kepada yang lebih tua. Terjemahan bebasnya adalah adinda,” kata Mattalatta.

sumber: http://historia.id/modern/asal-usul-gelar-andi-di-sulawesi-selatan

Tata Cara Shalat Jamak, Qashar, & Jamak Qashar (Lengkap)

Bismillah… Assalamu’alaikum wr. wb. Selamat datang kembali di blog kami, semoga Allah senantiasa mencurahkan rahmatnya kepada kita semua dan meridhoi apa yang kita kerjakan, begitupun juga saat ini dimana anda dan kami ingin terus belajar untuk memahami apa yang belum kita mengerti.

Berbicara jauh mengenai kewajiban shalat fardu/wajib, sering kita dengar istilah shalat jamak, qasar maupun jamak qasar. Kita semua sudah diajarkan oleh guru kita saat masih duduk di bangku Sekolah Dasar. Namun karena jarang atau bahkan tidak pernah mempraktekan, kita luap akan tata caranya. Baiklah, karena banyak permintaan kepada kami untuk membahas topik ini, dengan senang hati kami akan mengulas kembali pengertian, hukum serta tata cara mengerjakan shalat jamak, qasar dan jamak qasar.

Shalat Jamak

Rukhsah ialah satu keringanan yang diberikan oleh Allah S.W.T kepada hambanya dalam hal-hal tertentu, shalat jamak contohnya. Apa itu shalat jamak? Shalat jamak ialah mengerjakan 2 shalat wajib dalam satu waktu. Contoh: shalat dzuhur dan shalat ashar, shalat maghrib dan shalat isya. INGAT: Shalat subuh tidak boleh dijamak dan harus dikerjakan pada waktunya. Ada dua macam shalat jamak:

1) Shalat Jamak Takdim

Jamak takdim dikerjakan pada waktu shalat yang pertama. Maksudnya, jika anda akan menjamak shalat dzuhur dan ashar, maka anda mengerjakannya saat waktu dzuhur. Begitupun maghrib dan isya yang dilakukan saat waktu maghrib tiba. Urutannya, kerjakan shalat yang pertama kemudian shalat kedua tanpa diselingi kegiatan apapun. Maksudnya, setelah salam pada shalat dzuhur anda langsung berdiri mengerjakan shalat ashar. Keduannya dikerjakan 4 rakaat tanpa dikurangi, berikut niatnya:

• Niat shalat jamak takdim dzuhur

أُصَلِّي فَرْضَ الظُّهْرِأربع  رَكعَاتٍ  مَجْمُوْعًا مع العَصْرِ اَدَاءً للهِ تَعَالى

Ushollii fardlozh zhuhri arba’a raka’aatin majmuu’an ma’al ashri adaa-an lillaahi ta’aalaa.

“Aku sengaja shalat fardu dhuhur empat rakaat yang dijama’ dengan Ashar, fardu karena Allah Ta’aala”

Untuk shalat ashar nya, anda tidak perlu menggunakan niat shalat jamak lagi, melainkan membaca niat shalat ashar seperti biasa.

2) Shalat Jamak Takhir

Jamak takhir adalah kebalikan dari jamak takdim, yakni mengerjakan dua shalat fardu pada waktu shalat yang kedua (adalah waktu ashar dan isya).

• Niat shalat  zhuhur jamak takhir dengan ashar

أُصَلِّي فَرْضَ الظُّهْرِأربع  رَكعَاتٍ  مَجْمُوْعًا مع العَصْرِ اَدَاءً للهِ تَعَالى

Ushollii fardlozh zhuhri arba’a raka’aatin majmuu’an ma’al ashri adaa-an lillaahi ta’aalaa.

“Aku sengaja shalat fardu dhuhur empat rakaat yang dijama’ dengan Ashar, fardu karena Allah Ta’aala”

Kedua shalat dilakukan pada waktu ashar, bisa zhuhur dulu, bisa ashar dulu.

• Niat shalat ashar jamak takhir dengan zhuhur  (Kedua shalat dilakukan pada waktu ashar)

أُصَلِّي فَرْضَ العَصْرِ أربع رَكعَاتٍ مَجْمُوْعًا مع الظُّهْرِ اَدَاءً للهِ تَعَالى

Ushollii fardlol ‘ashri arba’a raka’aatin majmuu’an ma’azh zhuhri adaa-an lillaahi ta’aalaa.
“Aku sengaja shalat fardu Ashar empat rakaat yang dijama’ dengan dhuhur, fardu karena Allah Ta’aala”

Note: Untuk shalat maghrib dan isya, tinggal menyesuaikan bacaan niatnya.

Shalat Qashar

Berbeda dengan shalat jamak yang menggambungkan, shalat qasar artinya meringkas. rekhsah shalat qasar ialah meringkas 4 rakaat menjadi 2 rakaat. Contoh, shalat dzuhur dikerjakan 2 rakaat, begitupun shalat ashar dan isya. INGAT: hanya shalat dengan jumlah 4 rakaat yang boleh di qasar. Maka dari itu, anda tidak diperbolehkan meng qasar shalat subuh dan maghrib.

Allah berfirman dalam al Qur’an surat An Nisa ayat 101 yang artinya: “Dan apabila kamu bepergian di muka bumi, maka tidak mengapa kamu menqashar shalatmu, jika kamu takut diserang orang-orang kafir, sesungguhnya orang-orang kafir itu musuh yang nyata bagimu,” Q.S.(An Nisa: 101)

اُصَلِّى فَرْضَ الظُّهْرِ رَكْعَتَيْنِ قَصْرًا اَدَاءً لِلَّهِ تَعَالَى

Usholli farduzh dzuhri qasran rok’ataini lillahi ta’ala

“Niat shalat fardhu dzuhur secara qashar dua rakaat karena Allah”

Shalat Jamak Qasar

Betapa murahnya Allah S.W.T. Selain memperbolehkan hambanya menjamak atau mengqashar ibadah shalatnya. Allah juga mengizinkan kita untuk mengerjakan shalat jamak qashar, yakni digabung dan diringkas. Artinya anda mengerjakan 2 shalat fardu dalam satu waktu dan juga meringkasnya. Shalat jamak qashar bisa dilakukan secara takdim maupun takhir. Lafadzkan niat shalat jamak qashar sebagai berikut:

• Niat shalat qashar dan jamak taqdim

أصلي فرض الظهر جمع تقديم بالعصر قصرا ركعتين لله تعالي

Ushallii fardhazh zhuhri rak’ataini qashran majmuu’an ilaihil ‘ashru adaa’an lillaahi ta’aalaa.

“Aku berniat shalat fardhu zhuhur 2 rakaat, qashar, dengan menjamak ashar kepadanya, karena Allah ta’ala.”

• Niat shalat qashar dan jamak ta’khir:

أصلي فرض الظهر جمع تأخير بالعصر قصرا ركعتين لله تعالي

Ushallii fardhal ‘ashri rak’ataini qashran majmuu’an ilazh zhuhri adaa’an lillaahi ta’aalaa.

“aku berniat shalat fardhua shar 2 rakaat, qashar, dengan menjamaknya kepada zhuhur, karena Allah ta’ala.”

Syarat-Syarat Sah Shalat Jamak, Qasar dan Jamak Qashar

Shalat jamak dan qashar memang diperuntukan bagi ummat muslim yang sedang melakukan perjalanan jauh atau karena halangan lain sehingga tidak dapat mengerjakan shalat fardu tepat pada waktunya. Hal ini meliputi:

• Melakukan perjalanan jauh minimal 81 kilometer (sesuai kesepakatan para ulama)
• Perjalanan tidak bertujuan untuk hal negatif atau berbuat dosa
• Sedang dalam keadaan bahaya; hujan lebat disertai angin kencang, perang atau bencana lainnya.

sumber : http://cercahceria.com/tata-cara-shalat-jamak-qashar-jamak-qashar-lengkap/

10 Kebiasaan yang Dapat Tingkatkan Daya Ingat Kita

Kita tentu ingin memiliki daya ingat yang kuat. Daya ingat yang kuat sangat membantu aktivitas harian kita. Bagi pelajar, daya ingat yang kuat dapat meningkatkan prestasi di sekolah. Bagi orang pada umumnya, daya ingat meningkatkan kualitas hidup.

Kemampuan mengingat pada setiap orang berbeda-beda. Hal ini tidak hanya karena bawaan lahir, tapi karena kebiasaan yang membentuknya. Secara tidak kita sadari, kita sering melakukan kebiasaan-kebiasaan yang justru membuat daya ingat kita berkurang. 

Nah, sebab itu mari kita ubah kebiasaan kita menjadi kebiasaan-kebiasaan yang dapat meningkatkan daya ingat kita. Ingat! Daya ingat yang kuat menentukan kualitas hidup kita.

Berikut ini beberapa kebiasaan yang perlu kita lakukan untuk meningkatkan daya ingat.

1. Sarapan pagi

Sarapan pagi terbukti meningkatkan daya ingat sekaligus kapasitas kerja pada seseorang. Sarapan pagi mempersiapkan otak untuk berkonsentrasi dalam aktivitas harian. Sarapan pagi secukupnya dengan sayur dan lauk yang bergizi penting untuk kesehatan otak. 

Menurut Larry McCleary, M.D., author dari The Brain Trust Program, makan telur pada pagi hari itu termasuk sarapan yang ideal karena kandungan vitamin B, omega 3 dan antioksidan pada telur.

2. Olahraga

Olahraga tak hanya baik untuk kebugaran fisik, namun juga direkomendasikan untuk meningkatkan daya ingat. Hal ini karena otak membutuhkan supply oksigen yang cukup, dan olahraga adalah cara untuk mendapatkannya. Makanya jangan heran jika orang yang rutin olahraga setiap harinya akan memiliki daya ingat yang kuat hingga lanjut usia.

3. Istirahat teratur dan cukup

Saat kita tidur, otak akan menyusun dan menyimpan ingatan yang terjadi pada hari itu. Tidur dalam waktu yang cukup kurang lebih 6-8 jam perhari dapat membantu meningkatkan daya ingat. Itulah sebab, anak-anak yang mencukupi kebutuhan tidurnya akan memiliki daya ingat yang lebih kuat, dibandingkan anak yang sering begadang.

4. Konsumsi makanan peningkat daya ingat

Apa yang kita makan jelas berpengaruh terhadap kemampuan daya ingat kita. Ada beberapa makanan peningkat daya ingat yang dapat kita konsumsi karena kandungannya yang bagus. Makanan yang baik untuk daya ingat seperti : sayuran hijau, brokoli, kacang-kacangan, buah-buahan, ikan seperti salmon, dan berbagai macam buah berry.

5. Mainkan games 

Main games perlu juga sesekali untuk merefresh pikiran kita. Namun, jangan main game yang memakan waktu berjam-jam dan membuat tidak produktif. Mainkan game ringan yang membantu meningkatkan daya ingat. Diantaranya game seperti teka-teki, catur, puzzle dan game serupa lainnya.

6. Menulis

Saat kita menulis, kita melibatkan banyak indera sekaligus. Seperti mata untuk melihat teks, telinga saat menulis apa yang dipresentasikan orang lain, dan tentunya tangan untuk menulis. Jika membaca hanya melibatkan mata saja, menulis melibatkan 3 indera sekaligus. Bahkan, dengan menulis kita jadi punya pengalaman yang masuk ke alam bawah sadar kita. 

7. Ajarkan pada orang lain

Berbagi itu tak akan pernah mengurangi, justru bisa menambah. Prinsip ini tak hanya dalam sedekah, namun juga daya ingat. Mengajarkan pada orang lain akan meningkatkan daya ingat kita. Karena apa yang kita sampaikan terus berulang beberapa kali. Oleh karena itu, seringlah membagikan pengetahuan baru untuk lebih mempertajam daya ingat kita. 

8. Visualisasikan dengan gambar

Ada orang yang lebih mudah mengingat dengan mendengarkan (audio), ada juga yang lebih mudah ingat jika divisualkan. Sebagian besar orang lebih mudah mengingat gambar daripada tulisan. Jika Anda termasuk golongan ini, maka ada baiknya memvisualisasikan setiap apa yang kita ingin ingat dengan gambar. Sehingga seolah-olah gambar tersebut muncul di depan kita.

9. Saring informasi penting

Setiap hari kita akan mendapatkan banyak sekali informasi dari berbagai peristiwa. Apakah semua peristiwa itu penting? Tentu tidak. Oleh karena itu, biasakan untuk menyaring informasi yang masuk ke otak. Buang informasi tak penting, dan visualisasikan informasi yang penting. Berfokus pada hal penting akan membuat otak terbiasa menerima pesan penting dan akan meningkatkan daya ingat kita.

10. Hindari kebiasaan buruk

Mempertajam daya ingat adalah kebiasaan yang baik. Oleh karena itu jangan sampai tercampur dengan kebiasaan yang buruk. Kebiasaan itu seperti, bergosip (banyak informasi tidak penting), stress (pengaruh hormon kortisol pada otak), merokok (zar racunnya dapat merusak sisem syaraf otak), dan kebiasaan-kebiasaan buruk lainnya.

Kesepuluh kebiasaan diatas, jika dapat Anda terapkan dengan baik maka akan meningkatkan daya ingat dengan cepat. Membiasakan kesepuluh hal diatas bukanlah hal yang mudah. Oleh karena itu, butuh niat yang kuat dan konsistensi dalam menjalankannya. Jadikan orang disekitar Anda sebagai pengingat agar Anda tetap istiqomah melatih kebiasaan tersebut.

 

sumber : http://motivasidiri99.blogspot.co.id/2015/09/10-kebiasaan-yang-dapat-tingkatkan-daya.html

6 Cara Ampuh Menjadi Lebih Kreatif

Untuk mengasah kreativitas dan menjadi orang yang lebih kreatif memang diperlukan niat dan juga usaha. Jika Anda familiar dengan istilah “out of the box” , secara garis besar memang itulah inti dari kreativitas, berpikir di luar pikiran umum. Kreativitas memang tidak datang begitu saja. Kreativitas adalah sesuatu hal yang harus bisa digali setiap waktu, tak peduli berapa umur Anda. Tapi menjadi pribadi kreatif memberikan banyak keuntungan. Berpikir kreatif menjadikan seseorang bisa memecahkan masalah dengan lebih baik, bisa mengerjakan pekerjaan dengan cara yang lebih efektif dan pribadi tersebut akan menjadi sosok yang menarik dan easy going.

 

Asal Anda tahu, kreativitas bisa digali dengan kebiasaan-kebiasaan ringan. Tak usah berpikir soal mengikuti kelas melukis, atau mendalami seni mematung. Tidak seperti itu. Cara-cara sederhana seperti membiasakan diri menyanyi di kamar mandi atau membaca lebih banyak akan melatih otak Anda untuk terus kreatif. Selain itu, berikut beberapa cara efektif dan sederhana yang bisa Anda lakukan dalam keseharian untuk terus melatih kreativitas di diri Anda.

Kurangi menonton televisi

Terdengar kejam, tapi sesungguhnya televisi bisa “melumpuhkan” otak Anda. Televisi dan tayangannya seperti memainkan permainan dengan pemirsanya dan membiarkan emosi pemirsanya terkuras hanya berdasarkan pemikiran-pemikiran yang tidak logis. Televisi menguras isi pikiran dan kreativitas untuk tujuan yang tidak jelas.

Berjalan

Meski itu cuma 15 menit atau satu jam, mulailah membiasakan diri lebih banyak berjalan. Perhatikan pemandangan di sekitar Anda. Tapi jangan terikat dengan semuanya. Nikmati saja, biarkan pikiran Anda bebas lepas. Mungkin Anda akan menemukan ide-ide kreatif di tengah proses itu.

Menulis

Di zaman serba digital ini, tak ada salahnya Anda memulai cara konvensional. Ambil secarik kertas dan alat tulis, mulailah menulis. Apa saja. Bisa ide, perasaan, masalah yang ingin diselesaikan, apa saja. Menulis bisa membantu pikiran Anda lebih lepas dan membiarkan ruang untuk kreativitas. Tapi ingat, bukan menulis di komputer atau tablet, tapi di atas kertas.

Menari dan bergerak

Jangan takut kalau Anda terlihat lucu atau jelek, tapi mulailah membiasakan diri menari dan bergerak. Menari tidak jauh beda dengan berolahraga. Setiap gerakan akan melepaskan hormon yang membiarkan otak dan tubuh merasakan perasaan yang nyaman yang sering disebut endorfin. Ini akan membiarkan ide-ide kreatif Anda terbentuk.

Diam

Mendengar di tengah keheningan akan sangat membahagiakan. Anda bisa melakukannya di banyak tempat. Mungkin sambil menyaksikan matahari terbenam. Atau mungkin Anda menentukan satu hari tanpa gangguan, tanpa telepon genggam, tanpa televisi, tanpa komputer. Jelaskan pada keluarga kalau di waktu-waktu tertentu Anda perlu ruang dan waktu untuk “me time’ .

Bermain dan berpura-pura

Ketika Anda bermain, pikiran bawah sadar Anda bisa lebih mengeksplor fungsinya. Gunakan imajinasi Anda dengan membayangkan apa yang ingin Anda dapatkan beberapa tahun ke depan. Berpura-puralah menjadi jutawan atau pengusaha sukses. Memvisualisasikan detail-detail tersebut dan menuliskannya bisa membangun perasaan baru di diri Anda dan memberikan asupan kreativitas untuk pikiran.

 

sumber : http://motivasidiri99.blogspot.co.id/2014/12/6-cara-ampuh-menjadi-lebih-kreatif.html

Berani Berubah, Berani Ambil Resiko

Hal yang paling beresiko adalah tidak mengambil resiko itu sendiri.

Salah satu petikan kalimat dalam buku "Unlimited Wealth" by Bong Chandra. Orang yang berani mengambil resiko adalah orang yang berani untuk sukses. Orang yang berani mengambil resiko memiliki dua kemungkinan yaitu gagal dan sukses. Orang yang tidak berani mengambil resiko hanya memiliki satu kemungkinan yaitu kegagalan itu sendiri. 

Perubahan adalah hal yang pasti terjadi. Perkembangan dan kemajuan jaman ditentukan oleh perubahan itu sendiri. Perubahan melahirkan cara yang berbeda ditiap jamannya. Orang yang menginginkan kesuksesan maka ia akan menaklukkan perubahan dengan perubahan dalam dirinya. Orang yang tidak berani mengambil resiko untuk berubah maka ia akan tertinggal oleh perubahan jaman. Dinosaurus bukan hewan yang lemah namun, dinosaurus tidak mampu beradaptasi dengan perubahan jaman maka ia pun menjadi punah. 

Tentunya kita sering menganggap bahwa diri kita kuat dan hebat sekarang. Namun jangan lengah oleh perubahan waktu. Ketika kita lengah untuk berubah maka kita akan menjadi dinosaurus. Kita harus belajar beradaptasi dengan jaman kita. Jangan menggunakan cara lama untuk menghadapi hal baru. Belajarlah dari air yang mampu beradaptasi ditempatkan dimanapun dalam temperatur berapapun. Air mampu berubah bentuk sesuai wadahnya, bahkan ia mampu berubah wujud tergantung lingkungannya berada.

Kadangkala kita tidak berani berubah karena kita telah merasa aman dalam zona nyaman kita. Kita memiliki apapun yang kita perlukan dalam zona nyaman kita. Kita tidak ingin perubahan terjadi. Padahal jaman terus berubah, situasi semakin kompetitif. Jika kita tidak berani berubah dan mengambil resiko maka zona nyaman kita akan tergusur oleh keadaan. Tentu ini sangat tidak kita harapkan bukan? Pada dasarnya sesuatu yang kita inginkan tidaklah jauh. Sesuatu itu hanya berada sedikit diluar zona nyaman kita. Cobalah sedikit keluar dari zona nyaman dan temukan apa yang anda cari. 

Ada tiga langkah yang dibagikan oleh Bong Chandra agar kita berani keluar dari zona nyaman. Pertama, ubah pikiran anda. Segala sesuatu diciptakan dua kali yaitu ciptaan mental dan ciptaan fisik. Sebelum diciptakan fisiknya seorang arsitek akan menciptakan dari bayangan dan imajinasinya, ini yang disebut ciptaan mental. Anda adalah apa yang anda pikirkan. Ubah pikiran masa lalu anda yang negatif menjadi pikiran masa depan anda yang positif.

Kedua, ubah lingkungan anda. Diri kita tergantung pada lingkungan diri kita berada. Jika kita berada dalam label lingkungan yang berkualitas maka label kita adalah berkualitas. Begitu pula sebaliknya jika kita berada dalam lingkungan pemalasa maka label diri kita adalah pemalas. Maka mulai saat ini ubahlah lingkungan anda. Ubahlah menjadi lingkungan yang sesuai dengan perubahan yang anda inginkan. Jika anda ingin menjadi pengusaha sukses maka perbanyaklah berkumpul dengan lingkungan pengusaha yang sukses. Jalinlah relasi sebanyak-banyaknya dan lakukan perubahan dalam diri anda.

Ketiga, ubah tindakan anda. Jika anda ingin memperoleh hasil yang berbeda maka lakukan dengan cara yang berbeda. Jika selama ini anda gagal maka ubahlah tindakan anda untuk keberhasilan. Mengubah pikiran dan lingkungan jika tidak diikuti oleh perubahan tindakan maka hasilnya akan nihil. Maka ubahlah tindakan anda menjadi lebih positif dan produktif mulai sekarang. Selamat mencoba dan ambillah resiko perubahan untuk meraih kesuksesan anda.

 

sumber : http://motivasidiri99.blogspot.co.id/2014/07/berani-berubah-berani-ambil-resiko.html

Kisah Murid Syeh Abdul Qodir Al Jaelani Dan Raja Jin

Ulama Baghdad meriwayatkan :

Bahwa di Baghdad ada seorang ulama', seusai sholat Jum'at berangkatlah ia diiringi para santri-santrinya berziarah ke pemakaman untuk membacakan surat fatihah dan dihadiahkan kepada arwah muslimin. Ini beliau lakukan setiap jum'at

Di tengah perjalanan ia menemukan seekor ular hitam yang sedang melata. Dipukulnya ular itu dengan tongkat sampai mati. Setelah ular dibunuh langsung saja alam sekitar daerah itu diliputi kabut kelam dan menjadi gelap.

Para santrinya tambah terkejut karena gurunya mendadak hilang. Mereka berusaha mencari ditiap-tiap tempat namun tidak ditemukan. Tiba-tiba gurunya muncul kembali dengan pakaian serba baru. Mereka heran, dan segera menghampiri gurunya sambil menanyakan kejadian yang dialaminya. Kemudian diceritakannya bahwa asal kejadian itu begini permulaannya:

"Tadi waktu cuaca gelap, aku dibawa oleh Jin menuju sebuah pulau. Lalu aku dibawa menyelam kedasar laut menuju suatu daerah kerajaan jin, dan aku dihadapkan kepada sang raja jin. Pada waktu aku bertemu, ia sedang berdiri di atas singgasana mahligai kerajaannya.

Dihadapannya membujur sesosok mayat di atas panca persada yang sangat indah bentuknya. Kepala mayat itu pecah, darah mengalir dari tubuhnya.

Sejurus kemudian sang raja jin bertanya kepada pengawalnya yang membawa aku: "Siapa orang yang kau bawa itu?".

Para pengawalnya menjawab : "Inilah orang yang telah membunuh putera tuanku raja".

Lalu raja jin menatap tajam padaku dengan muka marah. Wajahnya merah padam, dengan geramnya raja jin menghardikku: "Mengapa kamu membunuh anakku yang tidak berdosa? Bukankah kamu lebih tahu tentang dosanya membunuh, padahal kamu katanya seorang ulama' yang mengetahui masalah-masalah hukum ?!", dia berkata dengan suara lantang muka berang menakutkan.

Segera aku menjawab menolak tuduhan itu: "Perkara membunuh anakmu aku tolak, apalagi yang namanya membunuh, bertemu mukapun aku belum pernah."

Raja jin menjawab :"Kamu tidak bisa menolak, ini buktinya, para saksinya juga banyak!".

Lalu dengan tegas tuduhan itu kusanggah: "Tidak, tidak bisa, semuanya bohong, itu fitnah semata!".

Para saksi jin mengusulkan supaya raja memeriksa darah yang melekat diujung tongkatnya. Lalu sang raja bertanya: "Itu darah apa yang ada ditongkatmu?".

Aku menjawab: "Darah ini bekas cipratan darah ular yang kubunuh".

Raja jin berkata dengan geramnya: "Kamu manusia yang paling bodoh. Kalau kamu tidak tahu ular itu anakku!".

Dikala itu, aku bingung tidak bisa menjawab lagi, sehingga aku pusing, bumi dan langit terasa sempit karena sulit mencari jalan pemecahannya.

Raja jin melirik kepada seorang hakim selaku aparatnya seraya berkata: "Manusia ini sudah mengakui kesalahannya, ia telah membunuh anakku, kamu harus segera memutuskan hukumannya yaitu ia harus dibunuh!".

Setelah jatuh keputusan, aku diserahkan kepada seorang algojo. Pada waktu kepalaku akan dipancung, algojo sedang mengayunkan pedangnya kearah leherku, tiba-tiba muncul seorang laki-laki tampan bercahaya sambil berseru: "Berhenti! Sekali-kali jangan kau bunuh orang ini, ia murid Syekh Abdul Qodir", sambil matanya menatap raja jin dengan sorotan tajam. Lalu ia berkata: "Coba apa jawabanmu kepada Syekh kalau beliau marah padamu karena membunuh muridnya?".

Raja jin melirik ke arahku sambil berkata: "Karena aku menghormati dan memuliakan Syekh, dosamu yang begitu besar kuampuni, dan kamu bebas dari hukuman. Tetapi sebelum kau pulang, kamu harus jadi imam sholat untuk menyembahyangkan mayat anakku almarhum dan bacakan istighfar mohon diampuni dosanya".

Setelah selesai menyembahyangkan, pada waktu pulang aku diberi hadiah pakaian bagus dan diantarkan ketempat semula tadi".

Kisah ini menjadi i'tibar bahwa manfaat karomah dan barokahnya seorang sang guru akan menolong hidup sang murid itu. Maka jangan sekali-kali kita melupakan dan meremehkan seorang guru apalagi sampai mencaci maki, akan terputus semua berkah ilmu dan umur yang kita terima dari Allah SWT. Habib Umar bin Hafidz pernah berkata, " Siapa saja yang mencintai Allah SWT maka dia harus mencintai Rasulullah SAW, siapa saja yang mencintai Rasulullah SAW maka dia harus mencintai gurunya".

Wallohu a'lam

sumber : http://yesmuslim.blogspot.com/2015/11/kisah-murid-syeh-abdul-qodir-al-jaelani.html